Welkom op Snelherstel
Bij Snelherstel werk ik met een unieke combinatie van behandeling en leefstijl.
Samen gaan we op zoek naar de oorzaak van je klachten. Pijn- en gezondheidsklachten kunnen verschillende oorzaken hebben. Zo kunnen pijnklachten een spier of wervel probleem zijn.
Maar pijnklachten kunnen ook veroorzaakt worden door leefstijlproblemen, zoals bijvoorbeeld een hoge ademhaling, darmklachten, of te weinig slaap.
Bij Snelherstel kijk ik naar alle domeinen van je gezondheid.
- Bewegen
- Slaap
- Voeding
- Ademhaling
- Ontspanning
- Mindset
Wanneer we met al deze domeinen aan de slag gaan, help je je lichaam om je klachten weer op te kunnen lossen.
Over mij
Hieronder vind je de meest voorkomende klachten waarmee ik je kan je helpen:
- Rugpijn
- Schouderklachten
- Nek- en hoofdpijn
- Maag- en darmklachten
- Vermoeidheid
- Ademhalingsproblemen
- Slaapproblemen
- Stress gerelateerde klachten
- Heup-, bil- en liesklachten
- Knieklachten
- Enkelklachten
- Elleboogklachten
- Herniaklachten
- Whiplash
Gratis intake
Wanneer je meer wilt weten over de aanpak van Snelherstel en of ik jou kan helpen, kom dan langs voor een gratis intake.
Neem contact op
Meest voorkomende klachten
Lage rugklachten
lage rugklachten komen veel voor. Het is één van de meest voorkomende lichamelijke klachten in de westerse samenleving.
Nekklachten
De oorzaken van nekklachten kunnen op veel verschillende plekken in het lichaam te vinden zijn.
Schouderklachten
Schouderklachten komen zeer veel voor. Naar schatting heeft 1 op de 5 mensen in Nederland last van de schouder.
Heupklachten
Heupklachten vallen ook onder de meest voorkomende lichamelijke klachten in Nederland. De heup is een zeer belangrijk gewricht dat op elke leeftijd klachten kan geven.
Hoofdpijnklachten
Hoofdpijn komt erg vaak voor en kan heel veel verschillende oorzaken hebben.
Hernia symptomen
Klachten over een hernia komen regelmatig voor. Toch hoeven deze symptomen niet te wijzen op een daadwerkelijke hernia.
"Na 5 jaar last van mijn rug en een hernia operatie, bleef ik last houden en de artsen wisten het niet meer. Via een kennis kwam ik bij Snelherstel terecht. Na 1 behandeling ging het al 75% beter en na 3 behandelingen had ik geen last meer, onbegrijpelijk! Ik ben zo blij! Nu 5 jaar pijn en pil vrij. Snelherstel bedankt!"
"Snelherstel zoekt in elke behandeling waar eventueel krachtsverlies of mobiliteit mist en werkt daar aan. Meer kracht, goede tips en oefeningen meegekregen. Bedankt!"
"Na een operatie aan mijn schouder bleef ik er maar last van houden. Na een aantal fysiotherapeuten gezien te hebben en de moed bijna opgegeven te hebben ben ik bij Snelherstel terecht gekomen. En wonder boven wonder het gaat een heel stuk beter. Ik ben er nog niet, maar ik heb een grote stap in de juiste richting gemaakt, bedankt!!!"
"Ik ben na een flinke whiplash in 2004 en uitgebreide bekkenbodem problematiek jarenlang onder behandeling geweest van een uitstekende chiropractor in Zeeland. Ik hoorde van de vader van Adam over de methode Mylogenics en de goede resultaten daarvan. Omdat de afstand naar Zeeland me tegen ging staan en ik ook graag definitief van mijn klachten af wilde, ben ik zonder veel verwachtingen naar Snelherstel toe gegaan. De behandelingen heb ik als pittig ervaren, al merkte ik wel direct verlichting van mijn klachten. Ook de dagen erna waren soms lastig door de spierpijn en een beurs gevoel. Nu, na 5 behandelingen ben ik zo goed als klachtenvrij! Iets wat ik al 12 jaar nooit ervaren heb. Ik ben dan ook erg blij dat ik bij Snelherstel terecht ben gekomen. Adam: bedankt!"
Meer lezen
Hieronder vind je nog meer blogs met informatie die jou op weg kan helpen naar een gezond en pijnvrij leven.
Nieuw: Small group training 'Sterk en soepel'
Wil jij sterk en soepel worden en klachten oplossen en voorkomen in de toekomst? Ik heb een nieuwe training ontwikkeld waarmee je dit gaat bereiken.
Lees verder
Houd jij je nekklachten in stand door je ademhaling?
Nekklachten kunnen allerlei verschillende oorzaken hebben. Een ongeluk, stress, veel zittend werk, een verkeerde houding etc. Maar bij de meeste nekklachten is er nog een andere oorzaak die de klachten vaak in stand houdt of verergert. Dat is een verkeerde ademhalingstechniek...
Lees verder
De meest voorkomende oorzaak van lage rugklachten
Heb je last van rugklachten? En is het een raadsel waar de klachten vandaan komen? In dit blog leg ik uit wat de meest voorkomende oorzaak is.
Lees verder